元旦春节假期将至疾控部门提醒市民避免前往国内中高风险地区和出境
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于2022年04月30日发表
冬春季节是呼吸道传染病高发季节，随着元旦、春节假期的来临，人员流动大，聚会、出行频繁，新冠肺炎疫情防控形势复杂严峻。昨日，市疾控中心专家接受记者采访时表示，“双节”期间，市民要牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”理念，做好佩戴口罩等个人防护措施、尽量减少外出、串门、聚餐，避免前往国内中、高风险地区和出境。
市民要做好戴口罩、勤洗手等防护
“‘双节’期间，市民仍要做好佩戴口罩、勤洗手等个人防护。”市疾控中心专家表示，市民在日常居家时注意通风，保持环境卫生，合理消毒，使用酒精消毒过程中需要注意远离明火，消毒时不要对插座、开关、电器等带电设备过量喷洒液体消毒剂，以免引发短路导致火灾。
在饮食方面，市民不要吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开，避免食物中毒，注意饮食卫生，饭前便后要洗手。
与此同时，加强锻炼也至关重要，市民要做好自身及家人健康监护，如出现发热、咳嗽、呕吐、腹泻、嗅觉味觉减弱或丧失等可疑症状时，第一时间佩戴口罩，做好防护前往发热门诊处就诊，就诊时尽量避免乘坐公共交通工具。
深圳市民健康公约赶紧学起来
“健康责任我担起，社交距离需一米，公共场所戴口罩，咳嗽喷嚏遮嘴鼻，开窗通风勤洗手，公筷公勺好风气……”这是深圳市卫健委日前发布的深圳市民健康公约20条，旨在帮助市民养成健康的生活习惯，提高市民健康素养水平。
“深圳市民健康公约提到的科学佩戴口罩、注意社交距离、远离毒菇野味、适量运动等，这些都是良好的健康习惯，也是做好防新冠病毒等疾病的‘指南’。”市疾控中心专家表示，“双节”期间，除了做好个人防护，如果出行乘坐客车、公交、地铁、飞机等公共交通工具，要遵守秩序和乘务人员的要求，全程佩戴口罩，保持手清洁并且妥善保存票据以备查询。在乘坐交通工具时，尽量减少餐饮次数，减少交谈。
市疾控中心专家提醒市民，“双节”出行前，要密切关注全国疫情风险信息，及时了解目的地的防控风险等级和防控政策，尽量避免前往国内中、高风险地区和出境。旅行期间，市民要服从旅行目的地新冠肺炎疫情防控工作的有关要求，错峰出行，出行前备足口罩、消毒液等个人防护用品，当有人出现发热症状或其他不适宜旅行的疾病时，应推迟或取消旅行。
