湾仔社区举办了一场别开生面的心理讲座
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于2022年04月23日发表
为了给辖区失业人员提供良好的心理健康服务,重塑失业人员积极向上的人生态度。5月15日下午,湾仔社区邀请香洲区心理协会的江银美和刘峰老师,给辖区的失业人员举办了一场主题为“如何快乐生活”的心理健康讲座,共30多名居民参与了此次活动。
讲座会上,刘老师改变以往以“说”为主的传统讲座方式,通过对开讲前观察到的学员面部情绪进行分析,同时向学员发放了心理健康调查问卷。接着,刘老师以“以讲故事”的形式,用自己的亲身经历向学员讲解在寻找工作中心理的变化以及如何调适的过程。随后,在互动环节中,学员们纷纷向老师提出心理上的疑惑,刘老师细心一一的向学员们进行了讲解。
大部分的失业人员由于长期没有工作,社会化功能较弱,心理上容易产生消极、悲观情绪。通过此次讲座,让辖区失业人员纠正消极、悲观的非理性情绪,重塑积极向上的生活态度,从而更好地应对生活上各种挑战。
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