疫情防控从心出发——内江市市中区教育和体育系统全力做好心理健康疏导

自“9.08”疫情以来，内江市市中区教育和体育系统为帮助学生和家长积极应对疫情，全力做好疫情期间中小学心理健康教育疏导工作，为学生保驾护航。

用心——建立专班 精准帮扶

各校园及时成立由校级、中层领导、班主任、科任教师、心理教师组成的疫情防控期间心理健康教育及心理危机预防干预工作领导专班，完善学生心理健康教育工作方案；开展精准摸排，统计留守儿童、困难家庭、父母参与防疫一线工作等特殊学生群体。按照“一校一策”“一生一案”原则，建立完善信息台账，及时了解学生生活学习状态和实际困难，精准帮扶。组织全区学生线上收看“‘疫’路同行，守护心灵”中小学心理健康教育主题讲座，接受心理专家团体辅导教育，学会用科学的方法减压。

贴心——调节情绪、舒缓压力

区进修校教研室未成年人健康成长中心录制心理健康教育微视频《抽“疫”张心灵卡》《“危机”变“机遇”“神兽”变“萌娃”》《秋意渐染，疫情将散》推送给全区学生，教会学生、家长合理宣泄情绪，学会用幽默去温暖生活，切实消除因疫情、封闭在校、居家学习造成的心理波动和思想焦虑，培塑阳光、乐观的良好品质。各校园积极调动心理教师、班主任、德育骨干的工作积极性和主动性，有针对性地开展思想教育、心理疏导工作，做到分层分类指导，做好干预工作。通过电话、微信、QQ群等形式做好心理健康宣传、情绪引导、心理疏导等，密切家校联系，共同关注学生心理和居家状态，减少焦虑感，倾注更多关爱。培养学生积极乐观心理品质，树立战胜疫情、共克时艰的决心和勇气。截至目前，接受心理健康咨询服务的家长、学生共计2000多人次。

暖心——乐观向上 传递温暖

各校园积极开展“宅家不宅心，携手齐抗疫”主题教育活动，通过家务劳动、手工制作、阅读分享、居家锻炼等丰富多彩的实践活动，丰富居家活动形式，营造宽松愉悦氛围，增强亲子情感，提升学生面对困境的心理调适能力。内江市实验小学心理健康教师分享调节情绪，助眠和提升学习、工作精力的《急速呼吸放松法》和《生理平衡法》；鼓励中、高年级24名优秀班级心理委员学以致用，通过电话、微信共情关怀了100余名需关心、援助的同学，他们无线传真情，电话寄真诚，暖心又暖身。

据悉，内江市市中区教育和体育系统将扎实抓好疫情防控和心理健康教育，坚持“两手抓，两手硬”，为顺利返校复学做好充分心理准备。

区教育和体育局

市中区教育和体育局