市妇联市疾控中心进村开展春节养生合理膳食健康知识讲座

　　为传播健康生活理念和科学饮食知识，提高广大妇女群众的健康意识和健康素养，倡导科学的饮食营养理念，树立健康的饮食观念，1月22日上午，市妇联与市疾控中心工作人员深入到定陶县杜堂乡谢庄村举办了 “春节养生 合理膳食”营养健康专题讲座。市妇儿办主任刘晓莉、市疾控中心慢病科科长、副主任技师丁永霞参加，谢庄村200余名群众聆听了丁永霞主任讲座。
　　丁永霞主任通过生动形象的讲解，浅显易懂的授课和现场互动的方法，给大家上了一堂精彩的饮食营养健康课，使大家深受启发，了解到饮食上的很多误区，汲取到许多科学饮食新观念。结合春节养生、拒绝暴饮暴食、预防肥胖等一些常识,还详细讲解了盐与高血压和其他慢性病的关系、盐与儿童健康、生活减盐技巧和如何正确用盐等知识。在互动环节，丁永霞主任对大家提出的问题进行了耐心细致的解答。最后丁永霞主任提醒大家春节期间要粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻的大鱼大肉，养成科学健康的饮食习惯，过一个健康、快乐、祥和的春节。
　　此次讲座为广大妇女及家庭成员倡导了健康文明的生活方式，培养了健康的良好饮食习惯，提高了广大妇女以及家庭成员的生活质量和幸福指数，从而营造“家家崇尚健康，人人享有健康”的氛围。