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60名太极拳爱好者齐聚应城充电输血

Admin - admin 于2022年08月18日发表  

应城网12月16日讯   为深入贯彻落实《孝感市全民健身实施计划(2016-2020)》,进一步推动社会体育指导员培训及健身气功项目工作,12月13日,2019年孝感市二级社会体育指导员培训班(应城班)在应城国家矿山公园开班,来自孝感各县市区以及应城市各乡镇共60名太极拳爱好者参加培训。



培训班开班现场

据悉,太极拳集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能于一体,是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术,对群众个体身心健康以及社会和谐共处,有着极为重要的促进作用。




现场授课  示范指导

培训班特邀陈氏太极拳第十三代传人胡琳授课,培训内容为二十四式简化式太极拳、太极拳国家竞赛套路《太极八法五步》。经过为期两天正规太极拳教学、实践训练、测试互动等流程培训后,学员们收获满满,受益匪浅。学员鲁旺芳经过多年锻炼,对太极拳有一定认识。他表示,今后还将积极参加类似活动。“也希望广大太极爱好者和我们一起玩起来,把自己的身体炼得棒棒的!”

(作者:记者李恒  编辑:程国辉)

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