降温本周气温最低20℃

　　佛山日报讯　记者李祥锐　通讯员蔡贤达报道：昨日下午，一场突如其来的阵雨，洗去了高明连日来的干燥。阵雨之后，接踵而来的冷空气将要为本地带来今年秋天的第一波降温。气象部门预测，本周高明地区最低温度将降至20℃。

　　受中等强度冷空气和偏东气流影响，省气象部门预测，本周全省将普遍有雨。其中，11日后，我省大部地区气温将下降3℃～5℃，从假期持续至今的炎热天气，本周将要暂时告终。

　　而具体到本地，高明区气象部门预测，今日全区多云，有阵雨或雷阵雨，气温仍然维持在25~33℃；11日，气温开始下降，25~32℃，有短时阵雨；12日，多云，气温21~29℃；13日，多云，有阵雨或雷阵雨，20~27℃；14日，多云间阴天，有雷阵雨，局部雨势较大，气温20~26℃；15~19日，多云，22~31℃。

　　同时，新的热带低压昨日也在南中国海生成。该热带低压预计将以25～30公里的时速向西偏北方向移动，在昨夜至今晨间登陆越南中部沿海，并为我省带来明显降水。气象部门提醒，市民近期要留意天气预报信息，适时添衣加被。

　　冷空气南下与热带低压的到来，将给本地带来连番雨水，农业专家建议，近期种植户要加强稻田肥水管理，视禾苗长势适施壮穗肥。降雨偏少的地区，也要抓住周内降水过程，做好水库蓄水工作，提前做好冬季用水计划。另外重阳前后预料气候干燥，要增强防火意识，检查和消除火险隐患。

　　国庆长假最后一日，是寒露节气。作为北半球深秋的开始，寒露时节后，天气将要渐渐变得冰冷。医生建议，寒露之后，市民在饮食上注重五味平衡，根据个人具体情况少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等食物，适当多食甘、淡滋润食品。如芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、百合、沙参等食物，有滋阴润燥、益胃生津作用，都是不错的选择。

　　另外，由于胃肠道对于寒冷刺激尤为敏感，即将到来的降温天气，市民也要注意防燥养胃。夜间睡觉时应注意盖好棉被，以远离胃病侵袭。