红山街开展夏季高温防暑知识讲座
为提高工疗人员的夏季自我防护意识,让他们掌握更多的防暑降温常识。8月5日,红山街残联组织工疗人员开展夏季高温防暑知识讲座。
讲座中,残联工作人员为站员们详细讲解相关知识。一是中暑的原因、表现、危害,以及如何预防中暑、中暑时如何急救和处理等。二是强调如何预防中暑:在室外,除在日照最强时间段避免剧烈活动外,还应该采取必要的防护措施,如涂抹防晒霜,穿宽松透气性好的衣服等;室内应保持通风透气或降低室内温度,备好防暑降温饮料,适当补充淡盐开水或含盐饮料。三是夏季应保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜。四是当发生中暑时,立即将病人转移到阴凉的地方,用冰毛巾敷头部、大腿等处进行物理降温。最后,工作人员还准备了“苦瓜黄豆排骨汤”、“绿豆百合汤”等多款夏令食谱供工疗人员参考。
此次讲座内容通俗易懂、比较实用,具有较强的针对性,增强了工疗人员的夏季防暑意识,让他们愉快地度过炎热的夏天。