采菱社区开展乐龄心吧公益课堂第三讲

    随着人口老龄化现象的进一步凸显，老年人的心理健康状况也越来越受到社会的重视。为了增强老年人自我保健、调节心理健康的意识和能力，树立科学健康的生活方式。2017年12月21日下午，采菱社区邀请常州市心理卫生协会项阳讲师为老年人开展了以《老年心理卫生》为主题的心理健康知识讲座。

    首先，老师带领大家一起做了热身运动——手指操，接着项阳老师围绕老年群体心理健康存在的主要问题及相关因素，通过分析现状、讲解成因、现场提问、调查问卷等多种形式为社区老年人介绍了老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等四个方面的内容。

    此次讲座，为老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助老年人对自己的心理健康问题有了重新认识，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。

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