团委 春江社区开展青少年心理健康公益讲座

为了帮助社区青少年正确认知、合理应对压力，培养青少年积极乐观的心理品质，2021年11月27日，春江社区联合新北区未成年人成长指导中心开展“与压力同行”青少年心理健康公益讲座。讲座共吸引了近30名青少年参加。

新北区未成年人成长指导中心的李老师带领青少年通过暖身活动“压力山大”进行了互动，让现场气氛迅速活跃起来。接着，在“画画你的压力”环节中，李老师让青少年在白纸上画出自己压力的形态，并邀请青少年上台介绍自己的压力，场上青少年们踊跃举手，气氛热烈。最后，李老师用幽默轻松的语言进行讲解，告诉大家如何与压力对话、如何应对和缓解压力，赢得青少年的阵阵笑声和掌声。

通过此次活动，青少年们对自己的压力有了更加清晰的认识，学会正确面对自己的烦恼，也懂得了应该如何做一个更加自信、自尊、快乐的人。