总工会 瑜你同行伽年华

为进一步丰富职工群众业余文化生活，创造和谐健康的机关氛围，提升职工身体素质和心理能力，展示积极向上的干部风采，魏村街道总工会、妇联和魏村社区联合举办了“瑜”你同行“伽”年华瑜伽培训班。此次瑜伽班特聘请具有丰富教学经验的专业瑜伽教练指导授课，自6月21日开课以来，目前已经举办了6节课，共吸引到来自机关和村（社区）20多位干部职工参加。

在柔美和缓的音乐声中，学员们在老师的带领下屏气凝神，平静心情，开始了瑜伽动作练习，通过拉伸肌肉，舒缓身体的疲劳，学员们全身心投入到瑜伽健身中，配合着均匀的呼吸，让身体得到了充分的舒展，使心灵得到舒缓及放松。参加此次活动的学员们在认真地学习老师所教的瑜伽之后，都表示身体得到舒展、放松，自己的精神状态变得更好了。一位学员课后感慨道：“我的肩颈时不时会酸痛，都是这么多年的老毛病了，通过老师教的一些瑜伽动作，我觉得身体被舒展开了，原本酸痛的部位也有了很大的缓解。”

本次瑜伽培训班一经启动，便受到广大干部职工的积极响应和热情参与。今后，魏村街道总工会和妇联将充分利用各种资源，不断尝试探索符合干部职工活动新模式，进一步丰富广大干部职工的文体生活，使大家能以良好的面貌和饱满的热情投入到日常工作当中。