清一社区开展疫路向阳之食味健康活动
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于2022年01月04日发表
老年人由于身体机能衰退和预防慢性疾病的需要,因而对食物有着更多的要求。疫情仍在,提高身体素质的关键之一是健康的饮食,科学指导老年人合理饮食,增强身体素质变得非常重要。8月14日,清一社区在辖区内开展了“疫路向阳之食味健康活动”,25位老人参加了此次活动。
活动现场,老师以合理使用调味品为切入点,生动形象地给老人们讲述了过度使用调味品对身体的影响,倡导清淡饮食,守护健康。接着老师重点从健康饮食结构配比方面,传授老人在日常生活中如何合理膳食,科学搭配。老人们纷纷表示,通过活动了解了一些健康饮食的知识,在今后的生活中会注意饮食搭配,为自己的健康保驾护航。(周逸翔)
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