紫云苑社区开展骨关节痛知识讲座
为了向广大老年朋友普及骨关节病健康知识,11月8日下午2点,紫云苑社区开展骨关节痛健康知识讲座。
此次讲座特邀请常州市第一人民医院骨科医生黄智慧主讲,运用多媒体生动地讲解了“骨关节炎”的病症,让居民们对骨关节病症有了更直观的了解。黄智慧认为,骨就是骨心股,体现了一个人的精神面貌。保护好骨关节,对老人来讲非常重要,骨关节的老化与我们的饮食、起居、锻炼都有关系。因此,黄智慧提醒居民在平时一定要注意自己的关节,养成良好的生活习惯,每天做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、良好心态,才能获得良好的身体。
此次讲座吸引了很多老年人,提高了老年居民的保健意识,激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。
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