拥抱健康乐享人生
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于2022年01月04日发表
7月16日下午,西林邮政局联合西林街道邀营养学专家方洁,在东岱社区会议室为居民举办了一堂防暑降温保健养生大课。
方老师从居民最关心的身体健康入手,首先简单阐述了一下健康的具体含义,特别是夏季,怎么爱护身体,然后从吃得好、睡得好、多锻炼、心情好四个方面逐一讲解,让村民们了解了夏季如何进行养生保健。(周丽瑛)
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