青竹苑社区举办健康讲座

    为了进一步关爱社区老人身体健康，普及健康保健知识,5月20日下午1:30点，青竹苑热心居民毛梦皓在社区老年活动室为居民们开办健康知识讲座。

此次讲座的主要内容是老年人夏季高血压、高血糖的常发病的病理及预防措施。毛老师就如何做好高血压、高血糖的自我管理、如何合理运动并保持心态平和，提高自身免疫力，增强抗病能力方面，与老年居民们作了交流，解答了他们的疑问。

　　本次讲座吸引了社区40多名老年居民前来听讲，毛老师简单生动的讲课让大家懂得了怎样从各方面去拥有一个健康的身体和一个幸福的家庭，青竹苑社区今后也会经常举办此类讲座，为更多的社区居民带来健康福音。