新北区妇联 新北区西夏墅镇基层妇联举办有氧舞蹈培训班
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于2022年01月03日发表
为倡导全民健身,丰富群众的业余文化生活,创造和谐健康的生活氛围,新北区西夏墅镇香山社区妇联、社区教育中心于4-8月联合组织开展有氧舞蹈培训班,邀请专业老师授课。
4月10日,首次有氧舞蹈培训课在香山社区3楼舞蹈室正式开课,吸引了20多位学员前来参加。韩老师先简单向学员介绍了有氧舞蹈的益处和注意事项,在老师的指导带领下,大家随着音乐认真的学习动作,整堂课下来学员们虽然个个汗流浃背,但兴致都很高涨,纷纷表示有氧舞蹈让整个身体细胞都活动了起来。
通过此次培训班,为广大群众提供了舞蹈和健身的平台,鼓励和倡导大家不断提高健身意识,积极参加健身活动,提高群众的综合素质。
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2023-09-29 04:55:22重新编辑