西夏墅镇 联防队开展关注睡眠健康知识讲座
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于2022年01月03日发表
为进一步关爱民警、辅警身心健康，以3月21日“世界世界睡眠日”为契机，西夏墅派出所开展“关爱睡眠健康”知识讲座，邀请西夏墅卫生院内科医生，根据民警、辅警因夜间值班、接处警、巡逻等工作导致的睡眠不规律、睡眠质量下降的情况，讲解失眠问题的应对方式、健康睡眠的养成方式以及通过饮食、运动对睡眠的调整方式。此次共30余名民警、辅警参加知识讲座，促使其养成科学、规律、健康的睡眠习惯，提高工作效率。
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