枝江市疾控中心秋冬季健康风险提示

目前，新冠肺炎疫情防控形势严峻，大家需做好必要的防控措施，尽量减少人员流动，坚持防疫三件套：科学佩戴口罩，保持社交距离，讲究个人卫生；牢记防护五还要：口罩还要戴，社交距离还要留，咳嗽喷嚏还要遮，双手还要经常洗，窗户还要尽量开。

防护措施：

1.积极接种疫苗。尚未接种新冠疫苗的居民，抓紧完成全程接种，对于已完成全程接种且满6个月的居民，请尽快接种新冠疫苗加强针。

2.注意个人防护。居民日常出行，应坚持佩戴口罩，尽量减少不必要的聚集，保持社交距离。保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，常通风，注意休息，注重营养，增强体质。

3.做好自我健康监测。关注自身健康状况，如果出现发热、干咳、乏力等症状，请戴上口罩及时前往附近具有发热门诊的医疗机构就诊，主动向医生报告发病情况及旅行史、接触史，便于诊断治疗。

4.合理安排出行，积极主动报备。民众要合理安排出行，特别是减少跨省市出行，如非必要，不要前往高风险区旅行及出差。确需出行的，请务必提前向所在社区（村）和工作单位报备，途中做好个人防护，抵达后配合开展落地检等防控措施。有国内其他高风险区旅居史、与已公布的阳性感染者活动轨迹有交集的人员，应主动向所在社区（村）和工作单位报备相关情况，配合做好核酸检测、健康监测、隔离管控等各项防控措施。

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，临床典型表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻。本病常呈自限性，病程一般为3-4天。对人类健康造成巨大影响，流感也是第一个实行全球监测的传染病。

根据流感既往流行特点，11月份将进入传统流行高峰起势阶段，叠加夏季高峰影响，本年度流感流行强度可能会较以往更强烈。此外，今年秋冬季新冠疫情与流感等呼吸道传染病出现叠加流行的风险依然存在，进一步增加了防控工作的复杂性和难度。

防护措施：

1.接种流感疫苗。防控流感的一个有效措施就是接种流感疫苗，根据最新发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2021-2022）》，推荐以下人群为优先接种对象：（1）医务人员, 包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；（2）大型活动参加人员和保障人员；（3）养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；（4）重点场所人群，如托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等；（5）其他流感高风险人群，包括60岁及以上的居家老年人、6月龄-5岁儿童、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性等。对于≥6月龄且无禁忌证的人群均可接种流感疫苗。

2.保持良好的个人卫生习惯。戴口罩，勤洗手，尽量避免去人群聚集场所；出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手；尽量避免接触眼睛、鼻或口。家庭成员出现流感患者时，要尽量避免近距离接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。

3.重点场所防控。托幼机构、学校、家庭、医院、工厂、养老院等集体单位容易出现聚集性疫情。应加强这些重点场所的日常通风、清洁、消毒工作，一旦出现疫情及时处置上报。

手足口病

手足口病是一种儿童常见传染病，发病人群以5岁及以下儿童为主。近两年受新冠肺炎的影响，秋冬季易出现发病次高峰。

防护措施：

1.注意个人卫生，尤其是手卫生。在触摸口鼻前、饭前便后、加工食物前、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手；打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶。

2.不与他人共用毛巾或其他个人物品；不接触病人及其污染物品、污染环境；不在未经消毒处理的游泳池中游泳或玩耍。手足口病流行期间，尽量避免带孩子参加集体活动。 

3.经常清洁和消毒常接触的物品或物体表面，如玩具、家具等，清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。

水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，具有高度传染性，多见于儿童，成人发病症状比儿童更严重。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。水痘患者是唯一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿发病率可达95%以上。该病属于自限性疾病，病后可获得终身免疫。

防护措施：

1.接种水痘疫苗。水痘疫苗是预防水痘发生的最有效手段，主要接种对象是12月龄及以上的水痘易感者，一般接种2周左右能够起到保护作用。

2.感染人员管理。控制感染源，隔离患儿至皮疹全部结痂为止。从出疹开始到全部疱疹结痂为止，患者一切用物及呼吸道分泌物均应消毒处理，防止易感儿童及孕妇接触病人，接触患者后应彻底洗手。

3.加强个人防护。加强锻炼，增强机体免疫力。公众场所注意佩戴口罩，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤晒衣被，减少去人群密集空气不流通的公共场所。

诺如病毒感染性腹泻全年均可发生，我国以冬春季节高发。多集中在学校、托幼机构、医院等人员密集场所发病，旅行团、游轮、度假中心也常有疫情发生。

通常经过以下途径感染：食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水、触摸被病毒污染的物体或表面后将手指放入口中、接触病毒感染者（如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具）。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类也是引起感染的常见食品。

诺如病毒感染性腹泻以轻症为主，最常见的临床症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛，多数患者症状持续2-3天后即可康复。少数病例会发展成重症甚至死亡，重症或死亡的高危人群为高龄老人和低龄儿童。

防护措施：

1.关注饮食卫生。注意勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前；不喝生水；不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶，牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用；水果和蔬菜食用前应认真清洗，不吃不干净的水果和蔬菜。

2.注意规范化处理。不接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品、环境。诺如病毒肠炎患者在患病期至康复后3天内应进行隔离，轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。被患者呕吐物或排泄物污染的环境或物体表面，应由经过培训的人员用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，消毒清洗时应佩戴口罩以及橡胶或一次性手套，并在清洗后认真清洁和消毒双手。

枝江市疾控中心

2022年11月14日