管理情绪助社区服刑人员提升心理正能量
近日,武汉市社区矫正讲师团2018年度巡讲汉阳专场在区青少年活动中心举行。武汉市社区矫正工作管理局特邀心理专家李良华,作了题为《管理情绪,提升心理能量》的心理辅导课。鹦鹉、二桥、琴断口、永丰司法所的67名社区服刑人员参与了这次大型集中教育学习活动。
与以往心理辅导教学不同,李老师的教学形式灵活丰富,具有很强的亲和力。课堂上,李老师和大家分享了自己的职业体验,玩微信心理测试游戏、评动画短片和电影片段,做呼吸调节操和颈椎舒缓操。在教学互动和谈笑交流中,李老师带领大家走进情绪、了解情绪、管理情绪,努力提升自我的正能量。社区服刑人员沉浸其中,并认真记录下课堂上的“金句良言”。
课后,社区服刑人员都撰写了学习感悟。心理辅导课让大家更加重视自身心理健康,85.7%的受访者表示通过学习获得的最大启示是“了解自己其实是善待自己、善待他人”,91.4%的受访者愿意在今后的生活中践行“对父母多孝顺、常联系”。
心理辅导教学被广泛应用于社区矫正教育工作中,有助于为社区服刑人员打开一扇心灵之窗,帮助他们重建家庭、社会的良性关系,顺利回归社会。