房管中心举办庆三八瑜伽健身课活动

　　伴随着春天的脚步，广大女职工们又迎来了自己的节日——“三八”国际劳动妇女节。
　　为了丰富和活跃女职工的文化生活，增强和调动女职工工作热情，促进单位和谐稳定发展，3月7日下午，在这个女同胞专属的节日来临之际，房管中心女工委员会为中心广大女职工们举办了一场“瑜伽健身”普及课。来自中心机关和各基层一线的40余名女干部、女职工参加的了本次活动。
　　瑜伽是锻炼身体，调节心性，舒缓工作与生活压力的一项健康运动，为使女职工们能够得到专业的指导，中心工会特地邀请到省瑜珈培训基地总监、省瑜伽协会本溪分会会长、我市资深瑜珈老师黄静女士现场教学。
　　课上，黄老师凭借自己多年的教学经验和自身的造诣，从每一个动作、每一次呼吸开始悉心传授，从理论到实践，通俗易懂，使大家受益匪浅。参加活动的女职工们也非常认真，尽力按照老师传授的方法做好每一个动作。
　　课程结束后，女职工们纷纷表示，特别高兴能够参加这次活动，也非常珍惜这次学习专业瑜珈知识的机会，感谢中心举办这次活动。希望今后中心能够举办更多更好的活动增强广大女职工的健身意识，使大家做到早锻炼、早健康、早美丽。