宿鸭湖水库管理局举办“健康知识”讲座

投稿：市水利局　　来源：时间：2020年06月12日

为进一步引导干部职工自觉养成良好的卫生行为习惯和健康的生活方式，增强人们的健康意识和自我保健能力。6月10日，宿鸭湖水库管理局邀请市卫健体委宣教科专家钞多作健康生活方式为主题的健康知识讲座，局班子成员、机关全体人员共70余人参加了讲座。

钞多教授通过幽默生动的语言，配合PPT图文讲解，从近期发生的新冠疫情个人如何防护入手，阐述了健康生活方式的重要性。然后从合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心态平衡四大健康基石详细展开，传授了无处不在的健康生活方式，为大家带来了健康的生活理念。

通过此次讲座使干部职工掌握了健康的生活方式，激发了大家关爱自己、关爱健康的自我保健意识，大家纷纷表示，要学会健康的生活方式，以充沛的活力和旺盛的精力投入到水库建设工作中去。