带岭区积极举办大家讲、大家听系列活动

    近日，带岭区在机关大会议室继续举办了大家讲、大家听活动。区审计局局长杨春旭在这次活动中，为机关干部们讲解了养生保健的一些知识，她结合机关干部工作的特点，讲解了健康的内因和外因，希望大家要合理膳食，适量运动，戒烟限酒，调整心态，她还为大家讲解了一些修身养性的知识。通过讲解，使干部职工树立了正确的健康理念，增强保健意识，提高了自身养生保健能力。大家深深的感到，自己在日常生活和工作中，有许多不利于健康的行为和习惯，表示一定要改变不良生活习惯，科学的饮食，科学的安排做息时间，养成良好的行为习惯，用健康的身体和心态去努力工作。