周末两天我市仍持续高烧

　　近日，持续高温天气让我市“高烧不退”，加之“热情的阳光”助阵，让大家有点不愿出门。周末来了，这两天我市还将是大热天。高温天里，天气炎热，紫外线强，大家外出需做好防暑防晒措施，尽量避免在中午最热时段外出。

　　未来三天我市晴到多云为主

　　据市气象台预测，30日，在高空西北气流影响下，我市天气晴间多云，南风3-4转2-3级，气温23-37℃。7月1日，受弱冷空气影响，天气晴转多云，南风2-3级，气温22-35℃。7月2日，多云，南风2-3级，气温23-35℃。

　　河北高温持续

　　昨天，我省气温再次抬升，热力升级，保定、廊坊及以南的大部分地区最高气温可达37-39℃，河北省气象台继续发布高温橙色预警信号。周末两天，我省高温持续，30日，除秦皇岛最高气温29℃之外，其他大部地区最高气温在33-37℃之间。7月1日，除秦皇岛最高气温28℃之外，其他大部地区最高气温在33-35℃之间。预计2-3日受冷空气影响，气温有所下降，高温将暂时缩减。

　　未来三天，河北大部以晴间多云为主。其中，今天白天，张家口、承德多云间阴有雷阵雨或零星阵雨。

　　气象专家提醒，高温天里，天气炎热，紫外线强，大家外出需做好防暑防晒措施，尽量避免在中午最热时段外出，如必须外出，要打遮阳伞、佩戴墨镜等，并及时补充水分。户外工作者最好准备仁丹、藿香正气水等药品，谨防中暑。

　　华北高温至7月 长江中下游暴雨再起

　　29日-30日，强降雨主要集中在长江中下游地区，而华北平原等地将持续高温天气至7月初，且局地最高气温可达39℃，高温热浪来袭，请注意防暑防晒。

　　高温方面，位于雨带边缘的华北平原地区高温天气仍在持续。预计华北平原高温天气将会一直持续到7月初，且部分地区还可能达到38-39℃，太阳辐射强烈，干燥暴晒，地面温度高，需注意预防中暑。截至昨天，石家庄已经连续3天超过35℃，未来高温天数将达到7天，北京的连续高温天数也有望累计到6天。7月2日以后，阴雨天气增多，高温将暂时缩减。

　　而在南方，受持续降雨影响，29日-30日两天高温范围继续南退，长江中下游地区的最高气温降至30℃上下，体感舒服许多，尤其今天，将仅剩江南中南部最高温气温仍有35℃左右。