双减落地桂林一年多带来的变化有蛮多部分家长有了新焦虑如何缓解双减今后将持续推进怎么落实

市十六中开展地方优秀传统文化进校园活动，在前不久的课堂上，老师介绍油茶的制作方法。记者邱浩 摄

在课堂上，教师使用多媒体设备进行授课。

学生根据自己的爱好参加校内课后兴趣班。

校内课后服务中，老师为学生解答问题。

　　“双减”政策自去年9月落地桂林以来已一年有余。一年多来，“双减”成效如何？学生的负担减轻了吗，家长焦虑缓解了吗，课堂效率提高了吗，课后服务做好了吗……带着这些疑问，记者近日深入相关部门、部分学校走访调查，采访了部门负责人、老师、学生、家长，了解“双减”带来的一些变化，寻找“双减”实施一年多来“加”“减”之问的答案。

学生负担少了 时间多了 眼界宽了

　　记者在采访中了解到，“双减”政策落地以来，桂林各校积极响应，并配套实施了不少措施，学生的学业负担比之前减轻了不少。

　　据了解，复兴小学老师在新知识讲授之后，均会留10-15分钟的时间进行课堂作业练习巩固。老师把课堂作业进行分层，分为必做题和选做星级题。

　　复兴小学六年级的石同学说，“双减”前，自己要参加不少学科辅导班，课余时间也被安排得满满当当。如今，她只参加了学校组织的课后兴趣班，不用每天都去参加培训班，周末的时间也可以自己安排，这让她感到特别开心。“现在我会制作详细的假期计划表，比起以前，对学习更有兴趣了。”

　　在市翠竹小学，老师尊重学生的差异性，增加学生对作业的选择，让学生自主选择不同层级的作业。翠竹小学的一位学生家长说：“现在孩子带回家的作业减少了，我们辅导孩子功课的压力也减少了，比起之前辅导作业时的‘血压飙升’，幸福感得到很大提升。”

　　有的家长还表示，现在不用花钱参加培训班，减少了家庭的经济负担，也减少了孩子的学习压力，有更多时间陪伴孩子了。复兴小学一名一年级学生的家长说，现在一周只报了一节兴趣班，周末放假就带孩子在城市周边转转，帮助孩子开阔眼界。

　　记者走访发现，“双减”政策实施后，各学校在压总量、提质量、活管理上狠下功夫，全面压减学生的作业总量和时长，强化作业统筹，探索分层次、分梯度和个性化的作业，并精准针对不同学生，精确校正课堂教学，精细反馈作业情况。我市小学一、二年级没有家庭书面作业，小学三年级至六年级家庭作业平均完成时间不超过60分钟，一般可以在课后服务时间内完成，初中家庭作业平均完成时间不超过90分钟，基本可以在课后服务时间内完成。

　　据市教育局统计，我市出台作业管理办法和建立作业校内公示制度的学校比例达100%，85%的学生能够在规定时间内完成作业的学校比例达到100%。

课堂教学质量“减负”不减质 “减负”不减责

　　“双减”带来的变化，除了在家庭方面，还在学校。为让学生在校内学得足、学得饱，各学校多措并举，强化教学环节管理，提高课堂教学质量，努力做到“减负”不减质，“减负”不减责。

　　在市第十六中学，老师将生动翔实的讲解与形式多样的多媒体设备结合起来，让学习课堂变得更加有趣。该校黄老师告诉记者，每一个教室都配备了多媒体设备，突破授课限制，还拉近了和学生们的距离，大大提高了学生学习的积极性。

　　“减少作业和考试次数后，我们会通过课堂观察、课后练习、单元知识小结来了解学生的学习情况，及时调整教学进度、教学方式，也会及时跟家长沟通学生的学习情况。”复兴小学的老师彭智树告诉记者，“双减”政策的落实对教师有了更高的要求，需要老师们充分发挥自身积极性，提升课堂教学质量，革新授课理念，课前高质量备课，课上精讲精练，尊重学生主体性，让学生有效率地快乐学习。作为一名语文教师，她会利用演讲、分享课文、情景剧等有趣的形式提高学生学习的自主性。

　　复兴小学四年级的一位学生家长说：“在以学生为主体、老师为主导的教学模式下，孩子遇到问题可以当场请教老师，有助于孩子更好地掌握课堂知识。现在孩子写作业的效率提高了，不像以前那样拖沓，作业完成度也高，在家背课文听写汉字的准确率也高。”这位家长还说，她比较认可现在的课堂效率，孩子的学习积极性得到了提高，回家以后会主动分享当天学习的内容，将语文知识当作故事讲给她听，让她感到非常惊喜。

　　采访中，也有家长认为，现在课堂教学质量虽然提高了，但担心作业减少了孩子成绩会受到影响，希望学校采取更多举措做到提质又增效。对此，市教育局相关负责人表示，“双减”政策落地以来，各学校在着力提高课堂教学质量上都下了功夫。今年，全市教育系统广泛开展了“教育行政部门领导干部带头听课、带头与校长谈心谈话，校长带头上课、带头与班主任谈心谈话”的“双带”行动，大力提升教育教学质量。

　　其次，学校还在努力提升课后服务水平上下功夫。各学校充分利用好课后服务时间辅导学生认真完成作业。同时，通过开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动，丰富学生的学习生活，发现与发展学生潜能。

　　据市教育局统计，“双减”政策落地以来，我市以县（市、区）为单位，制定引入第三方社会机构参与义务教育学校开展课后服务的方案。全市718所义务教育学校中，符合开设课后服务条件的城区、县城及乡镇义务非寄宿制246所中小学开设率达100%，参与课后服务学生20.39万，占比72.39%。

五大举措持续促进“双减”落地落实

　　“双减”政策实施一年多，另一个明显的变化是校外培训的“降温”。

　　 据市教育局相关负责人介绍，我市原有证照齐全的学科类校外培训机构183家，自“双减”政策实施后，我市对12家办学场地存在安全隐患的培训机构下发限期整改通知书，督促其在规定的时限内完成整改；全市共查处无学科类培训资质但实际开展学科类培训的其他机构、“黑机构”16个，“黑培训班”7个，没收违法收入共计38680元。已责令停止办学10个、取缔3个、限期整改10个。查处21起违规广告，全部清理完毕。学科类校外培训机构已压减至33所，压减率达82%，按时完成自治区下达的压减率80%的任务目标。学科类培训机构全部完成“营转非”工作。

　　在此基础上，今后的“双减”政策又将如何持续推进？记者了解到，规范学科类校外培训管理是“重中之重”。

　　市教育局相关负责人表示，下一阶段，我市将采取五大措施继续推进“双减”工作。加大对各地各校“双减”工作的督查，促进“双减”政策进一步落地落实；在义务教育学校开展课后服务推进工作方面，引进第三方社会机构参与，指导各地各校提升课后服务学生及群众满意度，提升课后服务学生和教师参与率；围绕“双减”政策，开展对家长的宣讲活动，拟成立家庭教育宣讲团，采用线上、线下等多种方式对全市家长开展系列讲座；加强区域教研，提高校本教研能力，由“双带”行动牵头，教科所开展主题教研，推动区域教研高质量开展，以“作业设计”研究为突破口，撬动学校高质量教育发展；持续做好校外培训机构治理工作，继续把规范学科类校外培训机构管理作为巩固提升“双减”工作的重中之重，发挥校外培训机构专项治理工作联席会议职能单位作用，健全校外培训机构长效监管机制，认真落实常态化巡查，对违法违规校外培训机构予以严肃查处，切实减轻学生校外培训负担。

家长如何缓解新焦虑？听听专家的建议

　　“双减”政策实施以来，孩子们可以有更多的时间参加户外活动。但随着作业和考试数量的减少，很多家长心里却莫名感到有些“空虚”，不由自主地陷入了焦虑。

　　有家长认为，在中高考指挥棒不变的情况下，最后升学的压力还是会回到孩子身上。孩子今年读初二的一位家长坦言，升学时看的还是成绩，如果成绩上不去就意味着孩子去不了好的高中。所以周末时，她还是会安排孩子“一对一”的学科培训。她告诉记者，自己不敢“躺平”。

　　“双减”仍将继续，家长们该如何消除心中的焦虑？

　　现任教于桂林田家炳中学的李明是一名家庭教育咨询师。她建议，家长首先要正确面对孩子成长过程中的各种情况，对孩子学习中遇到的问题不过分解读。不能为求自己“心安”，而把过多的压力传导给孩子，这实际上可能造成孩子的负面影响，反而影响孩子的学习。

　　李明认为，“双减”政策实施已经一年多，作为家长，要去适应“双减”政策，更新家庭教育的观念，应从学习习惯、学习能力、性格特征、兴趣爱好、职业规划等方面综合为孩子考虑和规划，才能为自己的孩子找到一条真正适应他的道路。

　　李明指出，“双减”后家庭教育应当回归。家长要学会营造温馨的家庭氛围，用心陪伴和沟通，了解孩子的需求，真诚地接纳和欣赏孩子，给予孩子满满的安全感和正能量。

　　家长需要做好孩子的监督工作，让孩子学会自律。可以和孩子一起制订计划，并督促孩子高效实施，孩子的自主学习能力也会潜移默化地提升。家长看到孩子的成长过程，也会由衷地感到开心和欣慰。

　　家长应该让孩子坚持做家务，参加运动锻炼，认真进行阅读，每周小结收获和遗憾，养成终身学习的习惯。

　　在李明看来，做家务不仅能培养孩子的做事能力，同时也能培养孩子的责任意识和热爱生活的情感。另外，可以培养孩子每天运动半小时的习惯。运动时会产生三种神经传导物质：多巴胺，有助于增强自控能力，而不足会导致多动症；血清张素有助于镇定情绪，缓解焦虑，而不足会导致抑郁症；肾上腺素有助于增强专注力，不足会导致注意力不集中。健康的体魄更有助于保持旺盛的精力投入到学习当中。

　　“在业余时间，家长应与孩子一起多读书，培养孩子阅读的习惯。”李明说，很多成功人士在分享经验时，都会提到广泛阅读，阅读会刺激孩子的大脑，提升思考和学习的能力，从而推动学习不断获得进步。

　　记者邱浩 见习记者石艳红 文 

　　图片除署名外均为见习记者石艳红 摄

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