翠香街道健康伴我行百场家庭健康公益讲堂走进沿河社区
为完善社区健康教育,满足居民知晓疾病和获取健康科普知识的需要,引导他们建立健康生活方式,8月28日上午,翠香街道“健康伴我行”百场家庭健康公益讲堂在社区计生协会的协助和筹备下走进沿河社区,由国家高级公共营养师、珠海市营养学会监事、朗京职业培训学校讲师梁裕辉为社区居民献上一堂健康知识讲座,并现场提供健康答疑、咨询等服务。街道计生办副主任向宏远、张澜,计生服务所所长占琼,社区工作人员及社区居民约50人参加。
上午九时许,社区党群服务中心二楼座无虚席。梁裕辉老师以秋季养生知识为切入点,从营养学的角度,让现场居民了解健康的基本概念,娓娓道来正确的健康理念,细致讲解合理膳食、适应运动、平和心态的重要性,以及不同年龄阶段不同季节多发疾病防治的小妙招。讲座即将结束时,梁老师还组织社区居民一起学习健康保健操,从预防开始提高免疫力,并以现场答疑形式来强化授课效果、宣传孕前优生健康知识,促进家庭健康、婚育文明和幸福家庭建设。
此次讲座增强了居民健康意识,对全面提升社区居民健康水平具有重要意义。大家纷纷表示,专家的讲解对保持身体健康起到了很大的帮助,希望社区经常举办类似的讲座。