27日起气温逐渐回暖回南天又来小心潮湿

　　“善变”的天气如疯狂股市般，从“九连阳”又跌回春寒料峭。25日晚，裹挟着寒气的蒙蒙春雨让昨天最低温跌至16.6℃，高温19.5℃。据市气象台预计，27日我市将重启回暖的节奏，28、29日两天部分时间有阳光的“关照”，高温将升至23℃、24℃。

　　“南方哪里有春天啊，都是直接从冬天跃入初夏。”前几天，走在春光明媚的街上，一身短装却还在微微冒汗的市民这样评说着珠海的天气。可是，春季是一年四季中最变化无常的季节，这两天“倒春寒”又迅速袭来，气温急转直下，市民的穿着又将保暖放在了第一位。

　　春季气候最大的特点是乍暖还寒，在冷暖气流频繁的交锋下，冷空气将渐渐退回北方，暖湿气流则会越来越强大。当天空成为暖湿气流的主战场时，夏天才会真正到来。

　　养生专家提醒说，春季气温变化快，“倒春寒”会使人体产生不适，大家可适当“春捂”，不要因为气温暂时升高，就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖。要多吃一些健脾胃的食物，如微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。要保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。此外还要适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。（内容来源：珠海特区报）