市疾控中心清明假期疫情防控不松懈健康意识牢记心

清明假期即将来临，市疾控中心温馨提醒广大市民朋友：做好防护、接种疫苗、减少聚集、健康饮食，当好自身健康的第一责任人。

市疾控中心急性传染病防制科科长张旺生表示，广大市民要持续做好个人防护，养成戴口罩、勤洗手、常通风等良好防护习惯，非必要不出境，尽可能减少探亲访友、聚会聚餐等聚集性活动，避免在旅游景区、酒店、影剧院等室内人群聚集场所停留过长时间，主动配合公共场所体温检测、健康码扫码通行等防疫要求，自觉与他人保持一米以上社交距离。做好自我健康监测，一旦出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，不要参加聚集性活动，及时就医。

此外，清明假期我市以阴雨天气为主，儿童、孕妇、老年人、有基础疾病者应尽量减少出行，注意防寒保暖、防跌倒。要注意饮食安全，尽量不接触、不购买活禽，通过正规渠道购买生鲜食品尤其是进口生鲜食品，并保存购物凭据。加工食物时要做到清洁卫生、生熟分开、煮熟烧透。外出扫墓、踏青时不要采食野生蘑菇、野生植物。假期保持健康的生活方式，不暴饮暴食，戒烟限酒，保证适度运动和充足睡眠。

来源：襄阳日报 责任编辑：刘红岩