秋冬昼夜温差较大市民警惕心脑血管疾病
由于秋冬季节昼夜温差较大,天气冷暖不定,在我市各大医院心脑血管疾病病人增多。而气温偏低或寒冷都易诱发或加重心血管疾病。那么市民朋友应如何预防?而心脑血管病人秋冬季节应注意哪些方面?
最近天气渐冷,记者在我市某医院看到心脑血管疾病病人已经明显增多,比平时低峰时大约增加了30%左右,据心内科黄医生介绍心脑血管疾病包括心绞痛、急性心肌梗死、高血管、脑梗塞、脑出血等。10年间急性冠心病男性患者在45岁至49岁之间年龄组增加了50%。而心脑血管疾病对年轻人的危害要比老年人大得多。
在秋冬季节对于中老年朋友最重要的是做好防寒保暖。清早出门运动的中老年人,应晚些出门或准备足够的御寒衣物,以防诱发心绞痛甚至心肌梗死,可以适当使用丹参、红花等活血化瘀的中药活血祛瘀。同时还可以吃一些羊肉等温补食物.都市白领由于工作压力大经常心情郁闷容易出现因为脑供血不足而出现的头痛、失眠、多梦,在平时需保持乐观情绪、避免紧张是预防心脑血管疾病的好方法。
黄医生:平时需要定期做体检,及时发现疾病。若市民朋友发现有胸前闷痛、头晕、气喘、冒冷汗,疼痛转移到下巴,发生左臂麻木感的现象时,需尽快就医因为这可能是发生心血管疾病的前兆。对于患者平时可以备点急救药以防突发状况。