铜职院与市体育局联办国家竞赛套路二十四式简化太极拳培训

             　　从7月25日开始，铜职院与市体育局联合举办“国家竞赛套路二十四式简化太极拳高级培训班”。我院全体体育教师及部分太极拳爱好者参加了培训。国家一级社会体育指导员、铜川市市一中高级教师姚武行担任主讲。
　　二十四式简化太极拳，是国家体育总局1956在杨式太极拳的基础上，删繁去重精选二十四式而成的精编套路，也是国家规定的武术竞赛套路之一.在练习中，大家不畏酷暑、冒着高温，精雕细刻每一个动作，更好地体验立身中正安舒、拳架开展大方、动作松柔缓慢、招式虚实分明、周身圆活连贯的太极拳特点。通过练习，大家对太极拳运动有了更深的理解和认识。
　　此次培训班在工作人员的精心安排和教练员的认真指导下，进一步提高了学员对陈式太极拳的理解与认识，教练员精湛的技艺、专家精彩的讲座极大地激发了广大教师学员的学习热情。（基础部：胡勇）

 网络编辑：马令
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