金城社区老年人养生讲座

　　2014年5月22日下午，金城社区服务中心社工通过邀请社区义工刘坚博士给老年人开展讲座，旨在让老年人掌握健康养生的方法并能够应用到生活中。    

　　讲座以“吃对水果很重要”视频，引出养生主题；随后，刘坚博士以通俗易懂的言语给老年人讲解养生知识和注意事项等，老人们认真听讲、做笔记，不时点头表示很有道理。刘坚博士表示，道理或许大家都懂，但是坚持下来却不容易，好的习惯需要坚持才能有效果。 

　　讲座结束后，还有不少老人们留下来向刘坚博士进行咨询，老人们说：“收获很大，希望以后多开展健康养生的讲座。”（金城社区服务中心  李柳婷供稿）