阳光心灵健康生活妇女减压互助小组
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于2022年04月22日发表
11月18日下午，玉田社区党群服务中心举办“阳光心灵，健康生活”妇女减压互助小组的第一次活动，一共有11名组员参加。通过一个相互介绍的小游戏，大家从不认识到慢慢熟悉。本次小组邀请到了专业讲师范雅带领大家从身体和心理两方面减压，内容包括：认识自己的身体、做好疾病预防、营养保健、情绪宣泄、静心疗法。大家积极表达自己的感受和诉求，在小组中也得到了鼓励和肯定。（玉田社区服务中心 谢洁翎）
表达自己和感受和诉求
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