关爱老人关注健康

关爱老人·关注健康

更新时间：2020-11-02来源:作者:字体[  大   中   小  ]

　　10月30日，由芦淞区建宁街道劳保站主办的老年人健康知识讲座活动在环球国际大厦召开，辖区内近60名退管人员积极参与了活动，此次讲座旨在不断提高社区居民健康意识，进一步丰富退休人员生活。
　　活动过程中，主讲人首先就常见的中老年人心理健康疾病成因及解决方法进行了分析、讲解，然后对危害50岁以上中老年人健康的常见疾病——心脑血管疾病等病症进行了重点讲解。据悉，心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”的特点，高血压、血液粘稠、吸烟等都能成为诱发心脑血管疾病的病因，据主讲人介绍，在日常生活中老年人不仅要注意保暖以防止栓塞，还要在饮食习惯上多加注意，平时可多食用富含精氨酸的海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等食物。
　　现场气氛热烈，老人们将种种疾病的危害与需注意的事项记录下来，并提出自己在生活中遇到的健康困惑，主讲人一一进行解答，并带领老人观看视频学习“手指操”，最终赢得了老人们的一致称赞。
　   “希望街道可以多举办一些这样有意义的活动，我们中的很多老年人只有积极了解、科学防治这些疾病，才能在各类‘保健品推销’的骗局中保持清醒”，活动结束后，一位参与活动的老人发出如是感慨。

责任编辑：建宁街道  

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