炎陵一中开展心理解压拓展活动帮助高三学子从容迎考nbspnbspnbspnbspnbsp

6月14日下午，炎陵一中在县体育馆举行了以“怀梦想·理心絮·致远方”为主题的“动力刺激” 心理解压拓展活动，高三年级全体师生参加。

　　国家二级心理咨询师、株洲心理咨询师协会理事长王迎春女士给一中高三师生及家长带来了一场寓教于乐的心理解压拓展活动，活动由“梦想宣言”、“成功穿越”、“能量传递”、“成功景象（冥想）”、“坚持到底”等环节组成。学生们通过梦想宣言，激发奋斗热情，确定人生目标；在精心设计的游戏中，学生体验到竞争与合作的快乐，通过设立目标、挑战新目标，明白自己有无限的可能；通过朋友的动力和借助他人不同的视角的发现以及输入成功景象，给予每个同学积极的心理暗示，在不知不觉中提高学生的自信和成就动机，激发学习热情。

　　受疫情影响，本届高三学生经历了线上教学、开学推迟、高考延后，针对学生的实际情况，自6月以来，学校利用课余时间，以班级为单位开展了如“企鹅漫步”“旱地划龙舟”等系列趣味文体活动，引导学生调适心理状态，加强体育锻炼。

　　同时，从6月8日起，学校免费为全体考生提供为期1个月的课间“营养餐”。 每天上午大课间，学校食堂为每位高三学生提供“牛奶＋爱心鸡蛋”、“牛奶＋面包”、 “牛奶＋蛋糕”系列套餐，以更好地保证学生迎考期间的营养需要。

[责编： 邹密   校稿：刘琦]