医校合作并肩战疫中医防护助力复课

　　4月9日，广东省教育厅发布通知，全省各级各类学校学生自4月27日起分期、分批、错峰返校。为更有效地迎接校园复课，4月11日下午，文天祥小学、园岭实验小学召开开学复课培训——医学进校园线上专题讲座。两校共计2000多名师生、家长在同一时间齐聚云课堂，学习新冠防护知识，建立科学、规范的防控理念，减轻返校复学的思想顾虑。

　　据介绍，本次讲座邀请到广州中医药大学深圳医院副院长张恩欣、医务部副主任谢宇锋、眼科主治医师李诺博士为师生们传授健康防护小妙招。

　　本次讲座主要以冠状病毒肺炎小常识为切入点，以什么是新型冠状病毒？新型冠状病毒肺炎的表现有什么？新型冠状病毒通过什么途径传播？怎么才能杀死新型冠状病毒？怎样避免新冠病毒入侵我们身体？等10个热点问题为线索进行深入浅出讲解，让全体师生和家长正确认识新型冠状病毒。

　　复学在即，面对肆虐的病毒，师生们该如何防范？广中医深圳医院新冠肺炎防控与救治领导小组的专家团队就学校新冠肺炎的防控要点进行重点讲解，为学生安全返校复学保驾护航。

　　一个多月的网络学习，如何科学用眼、护眼成为师生共同关注的问题。来自该院眼科的李诺博士向坚持在线学习的学生讲解科学用眼保健知识。她从眼睛休息的方式、读写姿势的调整到饮食睡眠的调节等方面入手，为师生介绍了科学用眼知识。“李诺医生介绍的‘20-20-20’秘诀，让人记忆深刻”,文天祥小学教师温文晓说道，看屏幕20分钟后，抬头眺望20英尺（6米外），至少20秒钟以上，希望同学们一起行动起来，保护眼睛。

　　“在这次讲座中，我们老师也获益良多，科学用眼的方法给我们老师们解了燃眉之急”,文天祥小学教师肖曼说道，“养正气、辟邪气”、香菇木耳饮、益气聪明汤、艾条熏蒸、中药涂鼻…这些防护小妙招简单实用，不仅给自我防护提供了具体的操作指南，同时还能成为居家防范的良方。

　　三位专家的云端讲解，既是一节助力学校返校复学前的必修课，更是一节中国传统文化的熏陶课，让广大师生在树立科学防控的同时，也领略到祖国医学的神奇魅力。(文/朱晓芳 颜慧敏 图/吴小东)