黄花岗街开展骨质疏松合理用药健康讲座

随着我国逐步进入老龄化社会，老年人的卫生保健工作越来越重要，其中一个不能忽视的就是老年人由于骨质疏松所引起各种问题，严重影响了老年人的生活质量。

黄花岗街老年人口数位列越秀区第一，针对目前老年人骨质疏松防治形势日益严重的情况，3月19日下午，黄花岗街道办事处联合街社区卫生服务中心，邀请了中山大学附属第一医院陈杰副主任药师团队，在黄花岗街社区卫生服务中心11楼会议室举办了主题为“骨质疏松合理用药”健康讲座，吸引了近百名中老人年群众参加。

陈药师介绍了骨质疏松的概念及产生的原因、正常骨与骨质疏松骨的区别、骨质疏松给中老年人群带来的危害等。建议大家要通过合理的营养膳食来预防骨质疏松，要多食用豆类、奶类、虾皮等富含钙质的食物，注意合理健康的饮食搭配，另外还需要进行适量的户外运动，多晒太阳，二者兼具才能取得较好的效果。最后，陈药师还指出了居民日常补钙的误区，提醒居民购买钙片时要注意盒子上要有OTC标志，警惕一些来源不明的保健品。

通过讲座，使社区居民对骨质疏松有了深入的了解，知道了科学补钙的重要性及日常生活中存在的误区，提高了社区居民对骨质疏松的自我防范意识。