红旗乡卫生院普及中医养生知识

临洮讯（通讯员 朱德相 宋成章）日前，临洮县红旗卫生院举行了中医养生保健知识讲座。

讲座采取居民提问、现场演示等互动方式，介绍了中医预防与养生保健的由来、意义、基本原则及主要的养生方法。重点介绍了“四时养生”“食疗药膳养生”“冬病夏治和夏病冬治养生”“太极拳和气功引导养生”等群众易于接受且行之有效的养生方法。讲座结束后，现场还组织开展了健康咨询等服务活动。通过此次讲座，使在场的居民基本了解了中医四季养生的知识，对他们今后自身健康将起到有力的促进作用，达到了预期的目的。