省公安厅海南支队以强化体能训练为突破口将基层指挥员比武集训推向纵深

　　为打牢比武集训队员体能基础，不断激发队员训练热情，海南支队比武集训队在注重柔韧性、爆发力、耐力强化训练的同时，大力开展小竞技、小比赛、小对抗等活动，充分发挥参训官兵的主观能动性作用，营造了团结协作、比学赶超的良好氛围。

　　体能训练是辛苦、乏味和枯燥的，更是参训官兵最容易厌倦的一个科目，比武集训队在每天完成的100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个立位体前屈、100个杠铃深蹲、100个单杠引体向上等六个一百和长、短跑训练项目基础上，积极改进训练方法和训练手段，立足传统，不断创新，积极开展100米接力、分组、单兵体能对抗等趣味性、竞技性体能训练，不仅提高了参训人员们的训练积极性，也提高了训练效率。

　　面对一天的高强度的综合训练，参训队员们以苦为乐，在完成高强度训练的同时，开展各种小竞技、小比赛、小对抗等活动调节紧张的训练气氛，放松压抑的心情。队员们纷纷表示，将严格按照集训队要求，刻苦训练，以顽强的毅力完成所有训练科目，以优异的成绩回报支队党委的信任与期望，叫响了比武选我、选我必胜的竞赛口号。