市疾控中心发布新春给市民的一封信疫情防控不松懈健康快乐过大年

　　1月30日，在春节假期马上到来之际，珠海市疾控中心发布新春给市民的一封信，提醒市民疫情防控不松懈，健康快乐过大年。

　　这封信全文如下：

亲爱的市民朋友们：

　　新年好！

　　随着新春钟声的即将敲响，不平凡的一年即将过去。回首来时路，我们与新冠疫情博弈竟已有三个年头。您可能因此而未能及时与家人团聚，也可能因此而取消了远方的出游，也可能因此而错过了朋友同学的聚会，抗疫成果的取得，正因为有千千万万个这样的你的支持与配合，才让您我的行程码顺利摘星。

　　但国外疫情仍然高发，国内本土疫情多点散发与点状暴发并存，加之春节期间走亲访友、举办酒席等传统习俗影响，“外防输入、内防反弹”压力会持续增大。为了让大家度过一个健康祥和的春节，确保市民朋友身体健康，远离新冠，在此建议您春节期间继续做好：

　　1.坚持做好个人防护。人与人之间近距离接触传播仍是新冠病毒主要的传播途径，做好个人防护、养成良好的卫生习惯等防范措施仍然是预防新冠最有效且最经济的手段。

　　不聚集，不扎堆，年饭尽量家里吃，家庭、私人聚会控制在10人以内，坚持勤洗手、常通风、用公筷、保持安全社交距离，养成随身携带口罩、科学规范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在公共场所活动时）的良好个人卫生习惯。

　　2.遵守各项防疫规定。无论你在何地过节，都应遵守当地的防控政策，积极配合做好各项防控工作。

　　外出前往景区景点、餐厅用餐和各类休闲娱乐场所时，记得错峰预约前往，遵守相关部门测温、亮码和限流等防疫规定，注意手部卫生，双手未清洗前避免进食及用手触摸眼、鼻、口。

　　自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须向属地社区居委会或村委会报备。

　　3.请主动报备不要隐瞒：春节期间人员流动频繁，而疫情瞬息万变，请及时了解疫情动态和风险地区变化，近14天有国内中高风险地区旅居史的人员，请第一时间向所在社区、酒店和单位报备，积极配合社区“三人小组”开展排查、核酸检测、隔离或健康监测管理等措施；有外出旅居史的来（返）珠人员留意自己的健康码，如健康码变成红码或黄码，请立即主动向所在社区、单位、酒店报备；如有收到外省市电话或短信提示自己是密切接触者或次级密切接触者的市民请立即联系属地疾病预防控制中心，同时向所在单位和社区居委会报备。

　　4.及时接种疫苗。疫苗是预防疾病传播的有效手段，新冠病毒疫苗对预防感染、预防再传播、预防重症和死亡有良好的效果。

　　未接种新冠疫苗者建议尽早接种，未全程接种新冠疫苗的人员建议尽早完成全程接种，新冠疫苗基础免疫接种超过6个月者，请尽早接种加强剂次。

　　从1月30日起，珠海市重启新冠疫苗接种工作，并且春节假期新冠疫苗接种“不打烊”，有需求的市民可登录珠海市新冠疫苗预约平台进行预约。

　　5.做好自我健康监测。关注个人和家人的身体健康状况，外省旅游、返乡回珠后，请尽早做一次核酸检测并自我观察14天。如出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状，请前往就近发热门诊就诊，并告知医生旅居史，不要自行用药；就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

　　6.保持健康生活方式：日常坚持适量运动、平衡膳食、戒烟限酒、平衡心态，不熬夜，劳逸结合，保持健康的生活方式。

　　疫情面前没旁观者，疫情防控无局外人，每个人都是自己健康第一责任人，希望市民朋友在欢度春节的同时，继续保持高度警惕，履行好个人防疫责任和义务，只有每个人都切实践行新冠肺炎防护措施，每个家庭才能更好地团聚。

　　（来源：珠海特区报）