农工党医疗专家宣讲慢性病防控知识

　　为深入贯彻落实中共十九大精神，日前，农工党唐山市疾控中心支委会走进遵化市委党校，以“培养健康生活方式”为主题，为该市80余名中青年干部举办了一场生动的慢性病健康讲座。

　　活动中，农工党唐山市疾控中心支委会副主委、疾控中心慢病科科长刘海峰博士，围绕“平衡膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”健康四大基石展开话题，为大家讲解了如何限盐、限油，如何轻松地通过顺口溜选择每日的膳食，如何应对现代生活带来的各种心理压力。之后，又针对目前我国居民普遍存在的缺乏身体锻炼的现象，指导大家如何因地制宜进行有氧运动，并通过演示，告诉大家如何科学地进行健步走。讲座中还穿插了有奖问答，支委会农工党员现场教大家制作饮料、辨识饮料真伪等互动环节，加深了大家对健康知识的理解和对健康食品的认识，赢得了参会人员的一致好评。