怒江州总工会组织开展职工健康知识专题讲座
11月1日,州总工会组织开展职工健康知识专题讲座,邀请北京大学第一医院党院办副主任、团委书记、中国健康促进专业委员会委员史楠到场授课,并为州级单位部分一线职工讲授了一场题为“身减负心减压 ”的健康知识。 北京大学第一医院专家 史楠:“在咱们现在这个社会,工作、生活压力都很大,各种各样形式的压力,我们的干部们,尤其是我们的青年们,可能会遇到过很多的挫折,有时候也会把压力带到我们的工作上来,所以一方面我们的身体要健健康康的,另一方面的也不要忽视我们的心理健康。” 讲座中史楠运用了一个个生动有趣、对比鲜明的生活例子,从健康的定义,影响健康的因素、干部的主要压力以及如何应对压力等方面为大家做了深入浅出的讲解,并不时和大家互动交流,一堂轻松愉快的健康讲座让大家受益匪浅。 参学人员 施学和:“听了今天这个课以后,我觉得给我许多的启示,特别是怎样去应对身心方面的压力,给我们很多方面的启示,我觉得很有意义,希望以后能有更多的机会听到这样的课,给我们身心减压。” |
来源: 怒江网络广播电视台 |