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任县教育局开展调整心态自信迎考初三毕业生心理辅导活动

Admin - admin 于2019年07月24日发表  

    中考临近,为让初三学生在中考前消除焦虑,积极迎考,5月28日,任县教育局在第二中学开展了以“调整心态、自信迎考”为主题的毕业生团体心理辅导活动。本次活动从“缓解压力、明确目标”两个方面,通过“心有千千结”、“信任背摔”、“跨越心中的障碍”等团体活动形式对学生进行辅导。在心理辅导老师的引导下,学生在活动中体验,在体验中领悟,在领悟中成长,释放自身心理压力,明确中考奋斗目标,有效缓解了考前“害怕”、“漠视”、“焦虑”等不良的考前综合问题。活动结束后,学生们纷纷表示受益良多,懂得了要正确对待每次考试,要沉着冷静,消除焦虑,以良好的心态和积极的行动迎接即将到来的中考。(来源:任县)


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