地震时如何保护自己

    地震时的10条须知:

    1. 为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面  

    首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。  
    2. 摇晃时立即关火，失火时立即灭火  
    为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。  
    3. 不要慌张地向户外跑  
    地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。  
    4. 将门打开，确保出口  
    钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。    
    5. 户外的场合，要保护好头部，避开危险之处  
    当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。      
    6. 在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动  
    在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动 。  
    7. 汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶  
    发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。  都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。   
    8. 务必注意山崩、断崖落石或海啸  
    在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。 在海岸边，有遭遇海啸的危险，迅速到安全的场所避难  
    9. 避难时要徒步，携带物品应在最少限度  
    因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危及生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。 
    10. 不要听信谣言，不要轻举妄动  
    在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，