顺庆刘翔跨栏追风夺得全省大赛金银牌

近日，2019年四川省青少年田径锦标赛在自贡南湖体育中心举行，顺庆区三原实验学校学生向羽作为南充田径队的一员参加比赛，并斩获200米跨栏项目冠军、110米跨栏项目亚军。

8月6日，记者在三原实验学校见到了比赛归来的向羽，今年14岁的他已经是个大高个，皮肤黝黑，一双黑溜溜的眼睛炯炯有神。“此次比赛于7月30日打响，一直持续到了8月3日。”向羽介绍。

“砰、砰……”当裁判高举发令***，扣动扳机，一缕白色的烟雾缓缓升起，一阵雷鸣般的声音响彻操场。比赛第二天，向羽便迎来了自己的第一场比赛110米跨栏预赛。同30余运动员展开激烈较量后，向羽凭借出色的发挥，以16秒3的成绩成功跻身前三，顺利晋级决赛。8月1日，110米跨栏决赛准时鸣***起跑，向羽在加油助威声中爆发出了非凡实力，以15秒97的成绩成功击败6名竞争对手，夺得亚军，为南充队赢得一枚银牌。

时至盛夏，烈日炎炎，自贡南湖体育中心四周光影斑驳。“高抬腿、弓步压腿、前踢腿…… ”8月2日，200米跨栏预赛现场人头攒动，前来观战的市民络绎不绝，运动员们摩拳擦掌，有条不紊地进行热身运动，准备大显身手。随着比赛正式开始，运动员们展开了激烈地争夺战。“28秒54，第五名。”200米跨栏预赛中向羽有惊无险，入围前八，获得决赛资格。

“经过3天连续作战，体力是很大的考验。”向羽告诉记者，8月3日200米跨栏决赛时，小雨淅淅沥沥，也给比赛增加了不少难度。未雨绸缪，到自贡参加比赛，向羽在学校教练的提醒下，特地带上了比赛专用的防滑田径鞋。 因为比赛前积极备战，做足了“功课 ”，刚刚初三毕业的向羽轻装上阵、临危不乱。“全场最高分，27秒84。”决赛中，向羽顺利越过10个70厘米高的横栏，由初赛的第五名成功逆袭，一举夺得冠军，为南充队再添1枚金牌。

三原实验学校体育组组长、田径队教练雍林告诉记者，向羽在初一时就成为了学校田径队的一员，如今，练习田径已经有3年时间。“和同龄的孩子相比，向羽个子高、腿长、弹跳力好，在学校选拔田径苗子时，他一眼就被看中了。”雍林说，目前，三原实验学校共有10余名练习田径的学生，教练会根据每个孩子的具体情况制定训练计划，除了跑步、前踢腿、高抬腿、弓步压腿等竞技性训练，还会带领孩子们去公园进行赛前心理控制训练。

“良好的赛前心理状态是比赛成功的重要一环，加强赛前模拟训练，能够使田径运动员在任何比赛、任何情况下，都能冷静对待，做到胜不骄、败不馁。”雍林表示，主要有情绪调节法、松弛训练法、表象训练法等。情绪调节法中，常见的就有表情调节法、活动调节法、呼吸调节法、注意调节法、音乐调节法、激励调节法、自我宣泄调节法等。 

据了解，本届比赛由四川省体育局主办，四川体育职业学院田径系、四川省田径协会、自贡市教育和体育局承办。全省共有21个地市州1409人参加，共设置了84项竞赛项目。（今日顺庆 谷芳 实习生 周敏）