世界卒中日宣传义诊在市一院举行

　　10月29日是第11个“世界卒中日”，中国卒中学会确定今年卒中日的宣传主题为“正视卒中，可防可治”。

　　10月29日上午，市第一医院组织神经内科、神经外科、康复科等相关专家在中心院区、本部院区举办义诊和健康咨询活动，现场为公众解答疑问，免费测量血压、血糖，并针对卒中健康科普问题进行有奖问答。现场互动频繁，参与的市民纷纷表示：通过活动进一步了解了卒中的发病症状与急救等知识，希望多举办这样的活动。

　　据市第一医院神经内三科主任、主任医师卢海丽介绍，脑卒中俗称中风，临床上指急性脑血管病，包括急性缺血性和出血性脑血管病，为神经内科常见病和多发病。其发病率高，致残率高、复发率高、死亡率高，对人们的健康造成极大危害，也给社会和家庭带来了巨大的经济负担。

　　第三次全国死亡原因调查显示：脑卒中已经取代恶性***和心血管病，成为我国居民死亡原因中排名第一位的疾病。以往的脑卒中患者中，中老年人占绝对比例。但是，随着生活水平的提高、生活节奏的加快和体力活动的减少，近年来脑卒中的发病有年轻化的趋势。

　　卢海丽表示，秋冬季节气温下降，正是脑卒中的高发期。目前，到市一院神经内科前来就诊的脑血管病患者较前段时间增加了两成左右，患者中以中老年人为主。专家分析，这主要因为在秋冬季节交替时，气流、气温变化较大，冷暖不定，且日趋寒冷。当人体受寒冷刺激后，周围血管处于收缩状态，导致血压升高，从而反射性地引起脑血管痉挛。

　　卢海丽建议，预防脑卒中应从以下几点做起：

　　注意高凝血的气象因子。气温0℃是高凝血的气象因子，在此气象条件下，心、脑血管病的发病率最高，应及早添加衣服。

　　要格外警惕小中风的早期表现，及早就医。脑卒中病人在发病数月和数日前，都有不同程度的小中风症状，比如语言不清、吞咽困难、视物模糊、半身麻木或无力、阵发性头晕、头痛等。此时要及时去医院诊治，防止更严重的脑血管病发生。

　　要多方面加强预防，如适当多吃西红柿、洋葱、大葱、生姜之类蔬菜，以助于抗凝血和抗血栓；每天用1小时左右散步和做其他柔和运动，以利于通经活络和增强对气温变化的适应力；睡觉勿高枕，防止脑血流量减少、循环减慢诱发脑中风；要多饮水，最好于晨练、入睡前各喝一杯温开水，以稀释血液，保证血管相对畅通。

　　有基础病，如高血压、糖尿病、冠心病、高血脂的老年人，一定要按时服药，及时监测；控制好血压、血糖、血脂等，并及时服用抗凝血类药，如阿司匹林、氯吡格雷等药，防止中风发作。

　　颅内动脉或冠状动脉安放支架的患者尤其要按时服药，定期复查，及时向医生咨询，防止卒中发生。