魏县举办老干部保健知识讲座

　　为进一步做好老干部保健工作，提高老干部的自我保健、防病强身意识。近日，魏县老干部局特邀县医院主治医师为老干部作了题为《预防“三高”》的保健知识讲座，近百名老干部聆听了保健知识讲座。
　 　此次保健知识讲座以“三高”的防治为中心，以保健为重点，用大量贴近生活的典型事例，“三高”产生的原因、发病的特点、疾病发作的先兆以及预防的常识。向老干部们讲述了三高是高血压、高血糖和高血脂，是心脑血管疾病的发病根源，严重危害老年人的身体健康。防止心血管病的第一道防线就是减少和控制“三高”。讲座分为三部分：一是健康的注意事项、二是健康的理念、三是健康的习惯。段保良医师为老干部如何合理饮食、适量运动、保持精神状态等提出了建议。老干部在听讲的过程中，认真听，认真记，收到了良好的效果。讲座结束后，老干部还就生活中的健康问题进行了现场咨询，医师一一给予了解答。
　 　通过这次讲座，使老干部们对老年人常见的疾病及其防治方法有了初步的了解，使老干部们能自觉地追求健康、保持健康、纠正不良健康的生活习惯，更新了他们的健康理念，丰富了保健知识。