营造良好环境共助心理健康——高新区开展亲子关系心理健康讲座

　　10月10日是世界精神卫生日，为推动辖区居民增强心理健康意识，营造良好的家庭环境氛围，由高新区综治局主办，珠海市太阳树心灵成长指导咨询中心承办的亲子关系心理健康团体讲座活动在那洲社区党群服务中心开展。

　　讲座以“如何和孩子有效沟通”为主题，邀请家庭教育指导师、高级婚姻家庭心理咨询师王老师主讲，共有30位社区家长参加。

　　活动伊始，现场家长依次介绍自己和孩子的优点，主讲老师以此为切入点，归纳出指挥官、道德家、万能者三种家长类型，剖析家庭当中亲子沟通不畅的原因，并就非暴力沟通方式及“55387”沟通定律进行详细讲解。活动还设置了互动环节，家长们两两一组进行自我感受的练习，增强“被看见、被认同”的积极正面感知。

　　通过讲座和互动活动，家长们纷纷表示自己对家庭关系有了更多的思考，会带着知识回到亲子教育当中，合理表达感受和需求，与孩子进行有效沟通，积极营造和谐的家庭氛围，陪伴孩子健康快乐成长。