开展全民健身活动我区推广普及太极拳运动
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于2022年04月24日发表
为深入开展全民健身活动,增强机关干部身体素质。7日下午,区体育局和区总工会共同举办了第二期太极拳培训活动,进一步推广普及太极拳运动。
近年来,由于工作压力大,不少上班族处于亚健康状态。太极拳运动符合人体的生理规律和自然科学原理,可以有效缓解工作紧张,增强身体抵抗力。
培训活动邀请了珠海市太极协会执行会长吴清璠前来指导,向学员讲解了太极拳的由来、作用,并现场传授太极拳的基本动作。区机关干部以及太极拳爱好者40余人参加了培训。