福田街道水围社区时间管理兴趣小组成功举行
老年人如何更好地安排自己的时间?围绕这个问题,水围社区党群服务中心于3月12日至20日,开展了为期5节的时间管理兴趣小组。
本次小组由水围社区党群服务中心长者领域社工策划实施,通过分享、互动、探讨等各环节来引导参与小组的水围社区老年人更好地安排自己的时间。通过此次小组参与者对于自己的日常时间安排不仅有了直观的认识,同时通过利用“记录、计划、反馈”的实际操作对自己的时间安排有了可实践的基本方法,并学习了番茄法、ABC法、GTD法等经典的时间管理方法,还结合自己的实际情况利用所学方法和工具进一步优化自己的日常时间安排。
在时间管理兴趣小组的最后一节,小组成员们各抒己见,分享学习心得。有的表示要更加珍惜时间,让自己的生活更加丰富多彩;有的希望保持良好的生活习惯,例如早睡早起,跳广场舞锻炼身体等;有的希望利用更多的时间陪伴家人;有的表示会利用时间不断学习,充实提高自己……不同的参与者有不同的收获,对自己的时间也有不同的安排,而对于时间则无一例外地表示应该更加珍惜。
一年之计在于春,在这个阳春三月通过时间管理兴趣小组大家更懂得了每一天都不应被辜负。