上海市第十八届心脑血管病防治宣传周启动

　　高血压是我国最常见的心血管疾病，也是导致脑卒中、心肌梗死、心力衰竭等重大疾病发生和死亡的最主要危险因素。随着上海城市化和人口老龄化日益加剧，以及生活方式不断改变，本市高血压患者不断增加，目前本市成年居民中约有600万高血压患者，其中仅三分之一的血压得到有效控制。高血压已经成为危害本市居民健康的重大公共卫生问题。

　　高血压的发生发展与不良生活方式密切相关。研究表明，长期高盐饮食，过量饮酒，精神过度紧张以及缺乏足量运动等不良生活方式会增加高血压患病风险和加剧病情发展。2010年上海市慢性病及其危险因素监测结果显示，本市半数以上的家庭人均每日食盐及食用油摄入量均超过《中国居民膳食指南》的推荐标准；五分之一的成年人身体活动量不足；近四成成年人体重超重或肥胖；约半数成年男性居民有吸烟行为。本市高血压防控的形式不容乐观。

　　健康的生活方式既有助于预防高血压，又有助于高血压患者有效控制血压，同时还可以有效预防糖尿病等其他具有共同危险因素的慢性病。因此，大力提倡广大市民养成合理膳食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式，是市民自我维护健康血压和控制高血压等慢性病的重要举措，对预防心脑血管病具有十分重要的作用。

　　今年10月8日是我国第十五个全国高血压日，宣传活动主题是健康生活方式，健康血压。10月8日14日，本市将举行第十五届全国高血压日暨第十八届上海市心脑血管病防治宣传周活动，旨在倡导市民知晓并养成健康生活方式，形成自我防控高血压的健康意识，积极营造全社会共同应对高血压等慢性病流行的良好氛围。

　　10月8日上午，本市将在南京西路75号人民公园5号门前广场举行市级大型专家义务咨询活动。届时将有十多位上海著名医学专家为市民提供高血压防控义务咨询和指导，现场同时提供免费测血压服务等。活动周期间，各区县也分别设立免费医疗咨询点,开展专家义务咨询活动，并组织医务人员深入社区开展健康大课堂、现场健康指导和免费测血压等活动。