健康座谈会伊犁社区老人的快乐法宝

　　一个由离退休老人自发组织的“快乐健康座谈会”，每月举办一次活动，竟坚持了整整十个春秋。是什么力量让他们聚在一起，如此持久专注地做一件事？

　　2月的最后一个星期五，虹桥街道伊犁社区活动室内几十位老人济济一堂，满桌茶点，满堂喜气。记者赶到活动现场，正逢一位老人上台发言：“我今年公岁40。”台下顿时哄堂大笑，原来1公岁等于2岁，老人实际已经80岁了。

　　伊犁社区居民中有70%是上海生物制品研究所的职工和家属，文化水平普遍较高，退休后总想有所追求。1998年2月，研究所离休干部黄孟南与几名退休的老同事商量，能否办一个健康座谈会。“当时我就想，这个座谈会不请专家、不请教授，我们自己出题，自学自讲。”没想到，这个被大家称为“吹象之举”(注：比吹牛更大）的快乐健康座谈会，从发起时仅有5个人，发展到今天有60多位长期会员，其中年纪最大的已经94岁。

　　79岁的黄老先生说：“每个月大家会列出选题，安排一名会员准备资料、自写讲稿，然后讲给其他会员听。”翻看过往资料，谈心理，谈养生，谈保健，谈食补，谈锻炼……10年来，老人们已自学自讲了60多个专题。

　　无论是养生还是保健，这些选题都符合老年人胃口，大受欢迎。每月最后一个星期五上午，活动室内总是坐无虚席，一些老人即使搬了家，还是风雨无阻，从不缺席。“快乐健康座谈会”不仅让老人们老有所学，老有所乐，而且通过交流，消除隔阂。有一对老同事年轻时结下“疙瘩”，参加了“快乐健康座谈会”后，社区干部惊讶地发现，两人高兴地坐在一起谈天说地，“几十年的老疙瘩没有了”。

　　有位老会员过去每次必来，去年患了老年痴呆症，黄老先生去看他，“他连家人都不认识，看到我，居然指着我说，健康座谈会黄孟南。”去年，座谈会发起人之一张琴霞去世，她在美国芝加哥一所大学工作的女儿回国奔丧，从遗物的点点滴滴中发现，母亲的晚年生活十分幸福快乐，她非常感动。

　　老人们说：“我们实在太开心了，十年岁月，自学自讲，觉得自己越来越年轻，越活越快活。”不花一分钱，快乐长相随。伊犁社区老人自创的快乐健康之路，何尝不是老年人的共同追求。