申城还有4至5个阴雨天专家提醒自我放松防情绪感冒

　　这雨下得没完没了。暂歇了大半天，3月2日申城继续滴滴答答，雨势明显，达到中雨。据上海中心气象台上午预报，西南暖湿气流仍不消停，受江南雨区北抬的影响，申城将再现4到5天的阴雨天气，但气温变化不大，今天气温在6℃到8℃之间。连续降雨让人感到阴冷潮湿，需注意保暖。
　　
　　气象统计显示，2月下旬本市降雨量约94毫米，超过常年值19.5毫米近4倍，打破了历史纪录。市气象局首席服务官满莉萍介绍，今年冬春交替季节雨量明显较多，是由于西南暖湿气流势头强劲，它与不时扩散南下的北方弱冷空气交汇，使降雨云系在本市上空滞留。
　　
　　何时才能见到阳光？这成为近日市民最关心的话题之一。据预报，本市明天雨水将稍歇，但4日后期至5日又有小雨相伴，预计3月6日后才有望转为晴雨相间的天气。专家提醒，连续阴雨天不仅易诱发各类呼吸道疾病，还可能使人患上“情绪感冒”，建议市民学会自我放松，听听轻音乐、看看喜剧片；保持室内明亮，适量参加运动等，调节情绪，减轻抑郁感。